免疫アップの最強珈琲！？

こんばんわ～

昨日ある物が自宅に届きました。


それはこれ！




興味あったんだよこれ！

街中をうろうろしても

スーパー見ても売ってね～


ナチュラルハウスにいくと

さすがに売ってました～

でも買いませんでした。

なんでだと思います？

米の産地が気にいらなかったからです＾＾：

なので結局ネットで買いました。

黒煎り玄米が身体によいのは知ってはいた。

だけど、わざわざ家庭で煎るのは

面倒だし

珈琲依存しているし

そろそろやばいな～っと

基本ブラックで珈琲を飲みます。

飲んだ後、胃に負担がかかるのが

よ～くわかるんだけど

なかなかやめれない＾＾：

玄米珈琲ってなんやねん！

という方へ

これは、珈琲豆は一切入ってません。

かわりに、ローストした玄米１００％です笑

今回買ったのが、顆粒タイプ

インスタント珈琲のように

お湯に溶かすだけ！

まずは香り

ふむふむ・・・


珈琲ではないな笑


味はというと

麦茶をめっちゃ濃く煮出した感じより

さらに苦味がきつい感じかな？

珈琲味ではないけど

苦味もあるし

珈琲風を楽しめると思います。


なんというか

ちゃんと溶けないので

粒感というかざらつきが残るので


それさえなければ

完璧。

でこの感じどっかで飲んだ記憶があると思えば


嫁が妊娠中に飲んでいた

タンポポ珈琲によく似た味です。

タンポポの身体を温める作用も強烈でしたが

今回も飲んだ瞬間

身体が温まるのがすごくわかる。

これは珈琲ではありえない。

HOTだとしても。

説明書に書いてあるとおり

エスプレッソ風に濃い目に入れて

豆乳で割ってみた！

ちょっぴりお砂糖足して


そうするとこれが予想以上にうまかった！


玄米豆乳ラテ

これがオススメです＾＾

朝の目覚めはブラックの珈琲は

やめれないかも


でも４杯くらい１日に飲んでいたので

３杯はこれに変えてみます＾＾


では玄米珈琲の効能を見てみましょう～


玄米を黒焼きにすることで
玄米は極陽性（強い陽性）となり、
腸管に付着している有害物質を
吸着して排泄する効能があると言われています。

この効果により、腸内環境が良くなり、
善玉菌が増えることにより、血液がきれいになり、
血液循環がよくなります。

その結果、アトピーや花粉症が改善されたり、
肝機能や腎機能が高まる、
免疫力アップ、自律神経の安定などの効能が期待できます。
腸内に長くとどまっている便（宿便）が排出され、
便通も良くなり、大きなダイエット効果も期待できるという訳です。

多くの病気や体調不良が、
腸内環境の悪さが根本原因となっているということになります。

腸内環境が悪いと、腸管での造血がされにくくなるばかりか、
有害物質や未消化の栄養素を血液中に吸収して汚してしまいます。
腸管での免疫は、免疫系の全体の約80％をしめると言われていて、
腸内環境が良くなると免疫力を高めることができます。


なるほど、毒素排出でいうとフルボ酸が勝るでしょうが

相乗効果期待できそうですし。

腸内環境のことは

新谷先生も常々言われていること。

普段の飲み物にこういった効果のあるものを

摂取することは

とても大切なことだと思います。


身体を温めて免疫も上がって


健康体ですね～＾＾

あっひとつだけ

必ず無農薬栽培玄米が原料であるということ。



ぜひぜひ、皆さんも飲んでみてください。

ではまた！

病は気から？病は体温から

こんばんわ～

日々薬剤を使っていると

どうしても、手が荒れます。

しかも、手荒れの質が変化してる。

以前はアルカリによって切れていたのが

めくれるような感じ＾＾：


特に最近は酸性側の薬剤で

髪のダメージは抑えることができてきていますが

いいことばかりではない。

皮膚刺激が以前より強いと思います。

これは究極の二択です・・


いいとこどりで、うまくいく方法検討中です・


さて、本日のネタは

体温です。

女性の皆様は冷え性の方が非常に多いですよね。

基礎体温も低い人が多い

３５度台の方も多いとききます。

これが非常によくない。

何故なら免疫をあげるからです。

体温が１℃上がると免疫力は５～６倍になると言われています。
病気を防ぐ一番簡単な方法は体温を上昇させること

がん細胞は体温が３５℃前後の低いときに最も増殖し、
３９℃以上になると死滅することが判明しています。


低体温だと免疫力が低下するため病原菌などが増加し、

病気になり易いということなのです。

高体温だと免疫力が上昇し、

病原菌の繁殖を防いでくれることに繋がります。

最新の研究によると、
免疫をになう「マクロファージ」という細胞は
体温が38.5度になると活性化することが判明しており、

体温上昇＝免疫上昇ということが科学的にも分かってきました。

つまり、熱が出ているときこそ

無敵の身体になっていると思われます＾＾


でも、まー頭ガンガンするし

その状態で外出する人はいないとおもうけど笑


それはさておき

基礎体温を上げる努力をしなければ

上がることはないです。

冷え性と病
http://lohas-sur.seesaa.net/article/369049001.html

まずは実践しましょう～

普段から常温からホットのドリンク飲む

コーヒー飲むなら紅茶

乳製品摂りたいなら

チーズ

お茶のみたいならほうじ茶

緑茶は普段からがぶ飲みするのは

身体冷やすそうです。

紅茶やハーブティーがいいんでないでしょうか？

お客さんでものすごい冷え性だった方が

南部鉄器の急須で白湯しか飲まないようにしたら

体温上がったといっていた方おられましたよ＾＾


もう一度普段の食を見直してみましょう～

ではまた！

最強の剛毛を縮毛矯正

こんばんわ～

昨日、お客さんにバイクで来て寒くないの？

全然寒くないです！

そうやって言ったのに

昨夜は、めっちゃ寒くなってました＾＾：

長袖のシャツきているくらいでは

全然寒い！

ジャケット着ないと厳しいくらいでした。

グローブもつけてなかったので

手が悴みそうでした・・・

なんか一気に気温下がりましたね。

バイクの鬼門は、冬ですから。

ほんまに拷問みたいですよ笑


さて、本日のお客様です。

１０年以上矯正を繰り返しされているようですが

ここ１年、海外に行かれていて


その間は矯正をお休みされていたようです。

いっそこのままナチュラルクセ毛でいこうかと

迷っていたそうですが

下ろせないとのこと・・





メールで、すごく毛量が多く

美容師泣かせなんです・・・

そういっておられましたが

よくこうやって連絡いただくんですが

実際、思っていたほどではなかったりするんだけど

想像をはるかに超えておりました＾＾：

自分が矯正した中では歴代１位確定でしょう～笑





どんだけ～

古い？

テレビ見ないモンで笑

クセの度合いもかなりきつく


強敵出現ですね。


まず、すすぎ時に地肌まで浸透しない

シャンプーも地肌に届かないので

炭酸シャンプーでモコモコにしました＾＾






ここまでは写真撮る余裕もありました・・




ここから１剤塗布

1年分の長さまでは、ハードチオ

毛先は、スピエラで。

薬剤がなかなか浸透しない

通常１００ミリあれば全部塗布できるのに

１００じゃ全然足りない＾＾：

結局３００オーバーです。

通常の３倍ですね


パリスコンプも

大量に使いきりました。

そこから水抜きブローに

かなり時間を食われて

アイロンもスライス細かめにいかないと

なりませんし

５時間半かかりました・・・


予定より時間が押しましたが


なんとか仕上がりました。




料金も通常の３倍といいたいところですが笑

もちろん通常料金ですよ＾＾

時間がなかったので１枚のみしか撮れませんでした。


次はもうちょっと早く仕上げれそうです。

ナチュラルなクセ毛を楽しむのもアリかと思います。

でも、その場合、オイルや脂質

スタイリング剤をがっちりつけないと

クセ毛の場合はツヤがでませんからね。

果たしてどっちがいいんでしょうか？

答えはあなた次第ですね＾＾

長い間お疲れ様でした。

でわまた！

食塩は身体に悪い、自然塩を摂取しよう～

こんばんわ～

今日は随分秋めいた気候ですね～

夏場より空が高く感じるので

いよいよ秋でしょうか＾＾

ぶどうや梨を食べることが多く

食も秋にシフトしつつありますね♪

塩分過多は高血圧になることや

健康によくないということは世間で一般的ですね。

でも、それは食塩がよくないだけなんです。

塩化ナトリウムで出来ている食塩ばかり取っていると、
心臓病・高血圧・脳卒中などの確率があがります。


同じ塩分でも、ミネラル豊富な天然塩や
自然塩から塩分を取るようにしましょう。

食塩を料理に使うのではなく、
ミネラル豊富な天然塩や自然塩に変えましょう。
食塩（塩化ナトリウム９９％）の摂取を続けると、
心臓病・高血圧・脳卒中の危険性がぐんと高まります。
血圧を下げる効果や動脈硬化の予防にも
役立つバランスのよいミネラルを含んだ
天然塩や自然塩を程よく取ることで、
自然に健康な体に近づけるのです。

食塩の摂り過ぎは問題

自然塩であれば、量を摂っても大丈夫

というかむしろ積極的にとりましょう。

食塩の塩辛いパンチのある塩辛さに対して

自然塩ってまろやかなんです。

だから料理に食塩と同じ感覚で使うと

確実に薄く仕上がります＾＾：

食塩の時より多めに使うのがベターかな？


我が家おすすめの天然塩



知っている人も多いとおもうけど

ヌチマース

これの特徴は

ミネラルの含有量が

おそらく１番多いはずです。

何故なら製法が特許技術だとおもうけど

普通、釜で炊いて塩を作るわけですが

そうすると底にミネラル成分が

溜まって焦げて、せっかくの有用なミネラル分の摂取が

少量になってしまいます。

この塩は空中に海水を散布して

扇風機のようなもので

即時に乾燥させて塩にしてしまう。

有用なミネラルが、全部摂取できてしまうという

なんともすごい作り方で

この塩は、パウダーの片栗粉みたいな感じなんです＾＾：

味もおいしいですよ。

ひとつ欠点なのが、湿気含むと

固まって取れないのがきついです＾＾：



個人的にお気に入りの藻塩

海藻一緒に炊いた塩で

非常においしい！

これだけでなめてもうまい！

とりあえずおいしいので

フライものとか、ご飯にかけて食べたりしてます。

自然塩もたくさんあるので

ご自身で色々試されて

マイ調味料にしてくださいね。

でわ、また！

先週縮毛矯正でご来店いただいたお客様のご感想～

こんばんわ～

先週、ご来店くださった縮毛矯正をされたお客様が



メールでご連絡くださいました＾＾


先日はありがとうございました。

とても調子がよいので報告させていただきました。

シャンプー後のお手入れもすごく楽で、
乾かして少しとこすだけできれいなストレートになります。
もっと早くすればよかったｗ　とも思ったり・・・ｗ

ちょっと寂しいのが周りの人が誰も気付いてくれないことｗ
夫ですら気付かないようなので、自分から言ってみましたが、
「はぁ？」っていう感じです。

確かに長さは見た目そんなに変わりませんし、
自分がいつも気にしているほど周りは見ていないのかもしれませんね。

でも自分的にはすごく満足してます。

こんなにきれいだと、ちょっと段を入れたりしたくなりますｗ

では、来月またトリートメントにお伺いしたいと思います。


うれしいご感想ありがとうございます＾＾


この周りに気付かれないってところは

ちょっとショックですよね＾＾：


でも、髪型ってその人の魅力を最大限に引き出す部分もあると思うんです。

ぼさぼさだった髪型が綺麗になって

思うことは・・・・


えっ！！？？




この人ってこんなに綺麗だったんだ！

失礼？ながらもそういうことよくあるんです。

髪型ひとつで自信が出て前向きになり

人生も変わるっていっても大袈裟じゃないかもね＾＾；

ではまた！！