今日からシルバーウィークですね。
気持ちのいい天候で
絶好のお出かけ日和ですね^^
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surのLINE
DNA予防
今週もお客様のレポートが3つ届きましたよ
今回はエイジングDNA
活性酸素リスクについて
実は私はこのリスクを遺伝的に持っておりました^^:

・活性酸素の除去が苦手
・乾燥しやすい
・シワができやすい
・抜毛や白髪のリスクが高まる
・紫外線や大気汚染の影響受けやすい
大気汚染!?
どおりで都会に住むのは無理なわけです笑
喫煙が最も駄目だと思います・・・
吸ってますけどなにか!?笑
ポリフェノール、
カテキン、
ベリー系
抗酸化物質を積極的に取り入れるのがいいとおもいます。
激しい運動も控えたほうがいいでしょう。

ご覧のとおり活性酸素は、老化だけではなく
様々な病気の引き金にも繋がるので
できる限り、抗酸化成分を取りたいところですね。
色の濃い野菜は特に抗酸化成分も豊富ですし。
シミにも繋がりますから
ビタミンC誘導体などは
積極的に塗りましょう。
髪に関しては
毛髪の生成に必要なアミノ酸が
活性酸素除去のために消費されてしまって
髪は栄養不足で弱々しくなること。
活性酸素は毛母細胞の活動を低下させるので
髪の生産量低下し、薄毛の原因になります。
頭皮においても硬くなって
柔軟性がなくなる。
頭皮環境が悪くなれば
抜け毛、ボリュームダウン
そして白髪まで増えます。
ヘアやスキンについての
抗酸化対策は可能ですので
ご相談ください^^
少し前に富士がアスタリフトで
一躍ヒーローになったアスタキサンチン
鮭とかいくらなんかに
含有率が高いのでぜひ摂取しましょう^^

surで販売している製品も
抗酸化対策はばっちりされておりますので♪
活性酸素により肌が酸化すると

このりんごのように肌が黄色くなってくるんです。
というか
肌のトーンもブルーベースと
イエローベースの方がいるので
難しいところですが・・
ただひとつ言えることは
透き通った透明感のある肌
これはやっぱり年齢に比例してる気がします笑
若いうちは、白くてとてもきれいだったのに
年齢が上がるにつれて
くすみで黄色くなってきた方は
要注意!
抗酸化対策は、美容にも健康にもいいので
ぜひはじめましょう!
それではまた!