喉が痛くなったら・・

こんばんは＾＾

今日は半袖でいけるくらいの陽気ですね♪

このくらいが１番過ごしやすく快適な気候ですが


もうすぐ寒い冬がやってきますね・・


９月後半くらいから気候の変動が激しくて

普段めったに風邪を引かない方が

なっていたりするので

注意したいところです。



今日のお店の気温と湿度です＾＾

マンションなので高気密なのか

夏も冬も案外快適な気温なんですよ。

それが我が家は軽量鉄骨造で

断熱性が乏しいため

この時期でもかなり寒い！

室内より外のが快適なんです。

同様に夏も・・

やっぱ木造がいいですね～～

冬の電気代が高すぎて

毎年発狂するので今から怖い＾＾：


鉄骨の場合、電気ストーブなど蓄積熱を利用した

暖房が熱を逃がしにくいですが

電気代が・・・＾＾：



気温の変動は激しいんですが

温度は大体同じなんですけど

寒くなると湿度が急に下がります。

この間の寒いときなんか湿度２０％切ってました。


湿度が低くなり空気が乾燥してくると

ウィルスが活発になりますし

喉も痛めやすいです。

私もこの間風邪引いて

治ったかと思った頃に

また喉が痛いな、やばいなって時に


やっぱり酵母が効くって

改めて痛感！

自然療法で

梅しょう

梅の黒焼き

コーレン

これを飲んだとしても

身体は温まるけど

喉の痛みに直接効かないんですよ～



かといって喉ぬーるなんかでも

効き目は薄い

余計に乾燥してイガイガするｗｗ

はちみつやのど飴　なんかも

気休め程度しか期待できません。

ウィルスなんかは粘膜から入ってくるので

目　鼻　口　

ここを全て抑えないと意味がないと思うのです。

風邪に効く薬なんてない！

お医者さんや薬剤師のお客さんが言います。

痛みを抑えることはできると思うので

それだと無理するから治るの時間かかりますよね。

口は入れれても　

目や鼻に入れれるものってあんまりなかったりしませんか？


特に喉の痛みに関して言うと

専門的ではないので

なんて言うのか知りませんが

喉の上の方

鼻の付け根の辺り？

このあたりから徐々に下に進行してくると思うので

この時点で何かしらの対処できれば

いいんではないかと。

それが酵母で見事に的中したので


それをすると一発でスッキリ＾＾


実は前々から知ってはいたものの

あんまり積極的にしてこなかった。


これ結構痛いんですよ・・・


簡単ですよ。

鼻に入れるだけですから。


寝る前に仰向けに寝ている状態で

するのがポイントです。

寝ている状態で鼻が天井まで向くように

反らします。

そこから鼻に３滴ずつ酵母くんを入れます。

これを３クール　


約１０滴ほど両鼻にしましょう。

感染しているとめっちゃ痛いです＾＾：


鼻から喉のほうに流れてくる感覚が分かると

思いますが

その途中が痛むはず！？

そこに酵母をいれると見事にすっきりしますよ♪

痛いけどこれ習慣にすれば

喉の痛みにはとても効くはずです。

ぜひお試しください＾＾