１月７日

今日は七草の日ですね＾＾ 正月に食べ過ぎて 疲れた胃腸の薬になります★ 味は少し土っぽいですが 健康増進のため 七草粥はおすすめです＾＾ 七草粥の効能 胃袋すっきり むくみ解消 風邪の症状緩和 二日酔い解消 あかぎれ予防 ビタミン、ミネラル補給 年始から既に１週間経ったんですね～ 休みボケしている脳に活力を♪ 新年は気分も一新して どんどんいろんなことにチャレンジ していきたいですよね＾＾ 風邪には気をつけて 頑張っていきましょう＾＾