神戸 美容室sur 無添加で家も建つ！

いくら食べ物や身の回りに 気を使っていても 衣　食　住　の 住む部分が原因でアレルギーを発症したりするケースもあります。 実際に生活する場所ですから 快適に過ごしたいものです。 普通の一般住宅、賃貸は 建材や接着剤 様々な箇所に 化学物質が使われています。 皆さんも、ご存知かと思われますが 新築の家やマンションにいくと ピリとした？ツンとした刺激臭を 感じると思います。 あれがその証拠ですね。 私はすごく苦手な匂いです。 頭が痛くなってきますから・・ 決して体によいとは思えませんよね。 断熱？住宅業界の事はあまりわかりませんが・・ 通気性が良い家は少なくなりましたよね・ 夏なんかはサウナ状態ですし・・ 冬は良くても空気の通りがないと カビだらけに＞＜ で、本当にこだわった家を 作ってるところはないのか？ 探してたらありましたよ！ その名も無添加住宅（笑） そのままですけどわかりやすい！ 実は最近、モデルハウスに見学いくのが 好きなんですよ＾＾ 無添加住宅は 化学物質は一切使用してないと 言うくらいこだわっています。 似たような、名前の 健康住宅ってありますよね。 何が違うのか 無添加住宅さんと 健康住宅を売りにしているメーカーさん 実際に行って確かめてきました。 長くなるので また明日書きます＾＾

神戸 美容室sur 骨休め

ご無沙汰してます＾＾： 最近月１ペースでしか更新していませんね。 更新されてませんね。って よく言われる今日この頃です。 さて、今日のテーマは 寝ることです。 友人にもおまえはよく寝るよな。 なんて、高校時代から言われてました。 今でも寝ることは好きです。 さすがに若い頃のように １０時間強も寝れませんが ８時間が成人の方のベストな 睡眠時間だそうです。 実際には僕もそこまで 寝れてませんが本音は寝たいです。 睡眠時間は人によりけりで ３時間ですっきりする方もいれば １０時間寝ないといけない方もいます。 ただ、これは脳がすっきりするかの 話であってベストなのは ８時間だそうです。 何がベストなのかと言えば 人間は絶えず重力を受けています。 ２足歩行ができるのは人間だけです。 なので他の動物より倍、重力の影響を受けます。 それにより、関節が縮まるのです。 朝と夜では身長に差があるはずです。 重力から解放するには 風呂に入ることと寝ることです。 寝なくても仰向けに大の字に 寝るだけでもいいそうです。 これが骨休めといわれています。 これにより１日の溜まった疲れを 完全にリセットできるようです。 この積み重ねが大事で さまざまな病から身を守り 健康体でいられるようです。 さー皆さんも今日から よく寝ましょう！？

神戸 美容室sur 本物の子育て

「赤ちゃん」の進化学―子供を病気にしない育児の科学 (2000/09) 西原 克成 商品詳細を見る

ご無沙汰してます＾＾ かなり久々の更新です。 最近、西原　克成先生の 本を読みあさっています。 歯科医の凄腕の先生です。 この不景気な時代に 患者が多すぎて 新規お断りの先生です＾＾： 口腔は全ての生活習慣病 アトピー、花粉症まで 影響してきます。 それほど大事なものであるに かかわらず、変な詰め物をかぶせて 噛み合わせが悪くなり 調子が悪くなった。 そんなことが後を絶ちません。 それだけ安易に考えられています。 いわゆる対処医療です。 出てきた症状だけを治療するのが 今の医学です。 それではいつまで経っても治らず つらい思いをするだけです。 全身のバランスを考えて 本当の原因を探るのが本物の医療のはずです。 それが今は薬に頼る治療がメインです。 古き良き日本は違いましたが 今はアメリカに洗脳？圧力？ いずれにしろアメリカの文化を日本は取り入れてしまったのです。 それは食生活にしろ 子育てにしろです。 特に子育てに関しては 臨界期。 つまり、ある時期を越してしまうと もう、取り戻すことは不可能と言われています。 今、見ている人で ママやパパ これから先、子供が欲しい方には ぜひ、読んでもらいたいです。 その、臨界期は２歳半だそうです。 ポイントは早すぎる離乳食 おしゃぶりを早く取り上げる 早くに歩かせる これら全てが 早すぎるために 色々なトラブルを招きます。 これについてはまた次回（いつ？？） それではまた。 今日の朝は、何やらモヤのような 空全体が霞んでいました。 かなり黄砂が飛散しているような 気がしたので、できればマスクしましょう☆ 僕はマスクを忘れ、鼻水小僧です　笑

神戸 美容室sur 京都 都路里

先日の休みに久々に京都にいきました。 河原町や烏丸あたりはよくいきますけど JR京都駅付近はあまりいったことがなく 人が多いわ、建物でかいわで少し疲れました。 祇園にある都路里は有名ですが 平日いっても常に長蛇の列・・ とても入る気がしないのですが 伊勢丹の中でたまたま みつけたので入りたくなりました。 案の定、すごい人です＾＾： ここまで並んでいると 一度は食すかと思い 待つこと３０分・・ 都路里抹茶パフェにありつきました。 食べた感想は 並ぶ価値ありです！ 正直かなりおいしかったです　笑 パフェって最初はいいけど 最後になるとものすごく甘くて・・ それがないんですよ。 何個でも食べれそうな上品な甘さです。 並んでいる意味がわかりました。 また、食べたいです♪ 食べるなら祇園のがいいかも？ 伊勢丹だと風情がないので・・ やはり京都ならではの町屋や 和の感じが好きなんで＾＾ 機会があれば並んでみてください。 ただし、土日はもっとすごいかも！？ 茶寮都路里

１月７日

今日は七草の日ですね＾＾ 正月に食べ過ぎて 疲れた胃腸の薬になります★ 味は少し土っぽいですが 健康増進のため 七草粥はおすすめです＾＾ 七草粥の効能 胃袋すっきり むくみ解消 風邪の症状緩和 二日酔い解消 あかぎれ予防 ビタミン、ミネラル補給 年始から既に１週間経ったんですね～ 休みボケしている脳に活力を♪ 新年は気分も一新して どんどんいろんなことにチャレンジ していきたいですよね＾＾ 風邪には気をつけて 頑張っていきましょう＾＾